Pratiquer le yoga lors de votre séjour près de Lacanau
Située à moins d’une heure du camping Les Carrelets à Soulac-sur-Mer, Lacanau est une destination idéale pour découvrir ou pratiquer le yoga.
Entre océan, lacs et forêts, la région propose un cadre naturel parfait pour se détendre et se ressourcer.
Débutant ou habitué, vous trouverez de nombreuses adresses pour faire du yoga à Lacanau et profiter d’un moment de bien-être pendant vos vacances sur la côte Atlantique.
L’essentiel à retenir
- Lacanau se trouve à moins d’une heure du camping proche de Lacanau Les Carrelets à Soulac-sur-Mer.
- Le yoga à Lacanau se pratique dans un cadre naturel entre océan, lac et pinède.
- Des cours adaptés à tous niveaux sont proposés toute l’année, en plein air ou en studio.
- Plusieurs prestataires de qualité : Maison Pada, Élise et les Yogis, Bo & Co Surf School, Wild & Zen.
- Intégrer une séance de yoga à Lacanau à votre séjour, c’est ajouter détente et équilibre à vos vacances sur la côte Atlantique.
Pourquoi intégrer le yoga à votre séjour ?
Le yoga s’intègre facilement à un séjour près de Lacanau, surtout si vous cherchez à faire une pause et à retrouver un bon équilibre. Cette pratique aide à relâcher les tensions accumulées, à améliorer la souplesse et à apaiser le mental.
Pendant les vacances, c’est une manière simple de prendre soin de soi, sans contrainte ni performance. Le yoga à Lacanau se pratique souvent en plein air, face à l’océan ou au bord du lac, ce qui rend l’expérience encore plus apaisante.
C’est aussi une belle occasion de découvrir un moment de calme dans un environnement naturel. Débutant ou déjà adepte, une séance de yoga à Lacanau peut transformer votre journée : plus d’énergie, moins de stress, et une vraie sensation de bien-être.
Intégrer le yoga à Lacanau à votre séjour, c’est choisir de ralentir et de profiter pleinement de vos vacances.
Les prestataires de yoga à Lacanau
À Lacanau et dans les environs, plusieurs structures proposent des cours et stages de yoga adaptés à tous les niveaux. Voici quelques adresses à découvrir pendant votre séjour pour profiter pleinement du yoga à Lacanau :
Maison Pada
Maison Pada est un studio de yoga et espace bien-être situé au cœur de Lacanau Océan. Ce lieu moderne et accueillant propose des cours de yoga, pilates, méditation et sophrologie dans une ambiance calme et conviviale.
Infos pratiques :
- Adresse : 2 allée Pierre Ortal, 33680 Lacanau Océan
- Contact : via le site web.
- Disciplines proposées : yoga (Hatha, Vinyasa, Rocket), pilates, sophrologie, méditation, danse, renforcement musculaire
- Tarifs : cours à l’unité 18 €
- Formules : cours à la carte, abonnements ou offres combinées avec coworking
Maison Pada est une adresse incontournable pour découvrir ou approfondir le yoga à Lacanau, dans un cadre propice à la détente et au bien-être.
Élise et les Yogis
Élise et les Yogis propose des cours de yoga à Lacanau dans une ambiance détendue, bienveillante et adaptée à tous les niveaux. Professeure certifiée RYT200 et formée à la méthode De Gasquet, Élise enseigne un yoga postural et accessible, pensé pour chaque élève. Ses séances en plein air permettent de pratiquer au plus près de la nature, au bord du lac ou face à l’océan.
Infos pratiques :
- Adresse : cours extérieurs à la plage de la Grande Escoure et plage Super Sud – cours à l’année à Maison Pada, Lacanau Océan
- Contact : via le site eliseetlesyogis.fr
- Disciplines proposées : Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga A.P.O.R. de Gasquet, Yoga enfants, Yoga prénatal et postnatal
- Tarifs : cours d’essai et cours à l’unité dès 10 €, ateliers immersifs à partir de 75 €
- Période : d’avril à octobre pour les cours extérieurs, toute l’année à Maison Pada
Élise met l’accent sur une pratique bienveillante, ancrée dans le mouvement, la respiration et le plaisir de partager le yoga à Lacanau.
Bo & Co Surf School
En plus de ses cours de surf, Bo & Co Surf School propose des séances de yoga à Lacanau, pour une expérience complète entre énergie et détente. Située au cœur de la pinède, au pied de la dune, l’école propose un cadre magnifique pour se ressourcer au son des vagues.
Infos pratiques :
- Adresse : Bo & Co Surf School, Lacanau Océan
- Contact : via le site bocosurf.com
- Disciplines proposées : Slow Flow, Vinyasa, Yin Yoga
- Période : d’avril à octobre, selon la météo
- Tarifs : 15 € la séance d’une heure
- Particularités : séances en plein air, matériel fourni (tapis, blocs, sangles), cours accessibles à tous niveaux, possibilité d’événements sur mesure (EVJF, séminaires, anniversaires)
Une belle occasion de combiner surf et yoga à Lacanau, pour un séjour équilibré entre mouvement, relaxation et nature.
Wild & Zen
Avec Wild & Zen, profitez d’une expérience de yoga à Lacanau au plus près de la nature. Les cours sont proposés toute l’année, en petit groupe ou en séances privées, sur la plage, au lac ou à domicile. L’approche est personnalisée, bienveillante et accessible à tous, pour un moment de détente dans la nature canaulaise.
Infos pratiques :
- Adresse : Cours en plein air à Lacanau (plage, lac, forêt ou à domicile selon la saison)
- Contact : +33 6 52 20 50 73 – wildandzenlacanau@gmail.com
- Disciplines proposées : yoga nature, Yin yoga, yoga enfants et ados, yoga sur paddle (SUP Yoga), yoga événementiel
Tarifs : cours collectif 20 €/personne (1h15) – cours privé 70 € pour 2 personnes (+30 €/personne supplémentaire) – yoga SUP 25 €/personne - Période : toute l’année, cours collectifs d’avril à octobre, retraites et week-ends bien-être à partir de septembre
Wild & Zen enseigne une manière authentique et ressourçante de pratiquer le yoga à Lacanau, dans des lieux inspirants entre pins, sable et océan.
Depuis votre séjour dans nos mobil-homes à Soulac sur Mer, profitez-en pour découvrir ces cours de yoga à Lacanau et vous accorder un vrai moment de bien-être à quelques pas de l’océan.
